Masaż częściowy kręgosłupa lub nóg
Czas trwania
30 min
Cena
150.00 PLN
Centrum Urody MONA w Poznaniu serdecznie zaprasza Cię na wyjątkowy zabieg – Masaż Częściowy, który pozwoli Ci wybrać obszar, który potrzebuje szczególnej uwagi – kręgosłup lub nogi. Ten zabieg to prawdziwa uczta dla Twojego ciała i duszy, stworzona z myślą o Twoim komforcie i odprężeniu.
Masaż Częściowy to zabieg, który skupia się na dwóch kluczowych obszarach – kręgosłupie lub nogach, zależnie od Twoich preferencji. Nasze doświadczone terapeutki wykorzystują precyzyjne techniki masażu, które pomagają rozluźnić napięte mięśnie i przynieść ulgę. Możesz wybrać obszar, który wymaga relaksu, lub połączyć oba, aby poczuć całkowite odprężenie.
Jednym z unikalnych aspektów Masażu Częściowego jest to, że to Ty decydujesz, który obszar Twojego ciała zostanie poddany masażowi. Możesz wybrać masaż kręgosłupa, aby złagodzić napięcie i ból pleców, a może zdecydujesz się na masaż nóg, aby przynieść ulgę zmęczonym kończynom. Możesz także wybrać oba obszary, aby poczuć całkowite odprężenie i harmonię.
WSKAZANIA
do masażu- Zmaganie się z bólem pleców, kręgosłupa lub nóg.
- Odczuwanie napięcia mięśniowego w kręgosłupie lub nógach.
- Pragnienie ulgi i odprężenia w konkretnych partiach ciała.
- Chęć poprawy elastyczności i funkcjonowania kręgosłupa lub nóg.
PRZECIWWSKAZANIA
do masażu- Ostry stan zapalny lub uraz w obszarze, który ma być masowany.
- Ciąża, szczególnie w pierwszym trymestrze.
- Skłonność do siniaków lub krwotoków.=
- Obecność chorób skóry lub infekcji w obszarze masowanym, tj. nóg lub kregosłupa
Przed zabiegiem zawsze zalecamy konsultację z naszym doświadczonym terapeutą, który oceni Twoją sytuację zdrowotną i dostosuje zabieg do Twoich potrzeb, zapewniając Ci bezpieczne i efektywne doświadczenie.
CIEKAWOSTKA
Masaż Częściowy to nie tylko zabieg, to moment poświęcony wyłącznie Twoim preferencjom i potrzebom. Niezależnie od tego, czy wybierzesz masaż kręgosłupa, czy nóg, poczujesz natychmiastową ulgę i odprężenie. To także doskonała okazja, aby eksperymentować i odkrywać, który obszar Twojego ciała potrzebuje najwięcej uwagi i pielęgnacji.
PRZYGOTOWANIE DO ZABIEGU:
Informacje dla Terapeutów: przed zabiegiem, poinformuj terapeutów o wszelkich istotnych kwestiach zdrowotnych oraz oczekiwaniach wobec sesji.
Lekki Posiłek i Nawodnienie: unikaj ciężkich posiłków na 1-2 godziny przed zabiegiem i zadbaj o odpowiednie nawodnienie.
Otwartość: podchodź do zabiegu z otwartym umysłem, gotowym na pełne doświadczenie relaksacyjne.
POSTĘPOWANIE POZABIEGOWE:
Nawodnienie: pij dużo wody po zabiegu, aby pomóc organizmowi w usunięciu toksyn i wspierać procesy regeneracyjne. Zalecamy spożywanie lekkiego
Odpoczynek: pozwól sobie na chwilę wytchnienia, unikając intensywnych aktywności fizycznych bezpośrednio po zabiegu.
Ciepła Kąpiel: jeżeli to możliwe, zanurz się w ciepłej kąpieli, aby dalej promować relaks mięśni i zminimalizować ewentualne napięcia.
Masaż częci ciała
Masaż to nie tylko dbałość o kondycję fizyczną. Jego wpływ na stan psychiczny jest równie ważny, a nawet transformacyjny. Masaż całkowitego ciała pozwala na chwilę ucieczki od zgiełku codziennego życia, umożliwiając zanurzenie się w głębokim stanie relaksu. Poprzez rozluźnienie ciała, umysł również znajduje swoje miejsce spokoju, gdzie stres i napięcie mogą się rozpuścić, a miejsce ich zająć może odnaleziona równowaga i harmonia.
Dodatkowo, masaż może służyć jako narzędzie do głębszego połączenia się z samym sobą. Umożliwia chwilę refleksji i uważności, w której możemy lepiej zrozumieć swoje ciało i jego potrzeby. Poprzez komplementarne działanie na wszystkie partie ciała, masaż ten sprzyja odkryciu wewnętrznej harmonii, co ma kluczowe znaczenie dla utrzymania równowagi pomiędzy ciałem a umysłem.
Zabieg ten jest zatem nie tylko chwilą luksusu, ale także niezbędnym elementem w pielęgnacji swojego zdrowia i dobrostanu. Jako kompleksowe doświadczenie, masaż całkowitego ciała w Centrum Urody MONA w Poznaniu oferuje Ci nie tylko możliwość odnowy fizycznej, ale i psychicznej, otwierając drzwi do świata pełnego spokoju, relaksu i głębokiego odprężenia.
Poprawa krążenia krwi
Masaż całkowitego ciała potęguje cyrkulację krwi, co sprzyja efektywniejszemu dotlenieniu i odżywieniu komórek. Ten pozytywny wpływ na układ krążenia może wspomagać również
w procesie usuwania toksyn z organizmu, przyspieszając naturalne procesy regeneracyjne ciała.
Redukcja stresu i napięć
Regularne sesje masażę są znakomitym sposobem na złagodzenie napięć mięśniowych oraz redukcję stresu. Masaż działa uspokajająco na układ nerwowy, co przyczynia się do głębszego relaksu i może pomóc w zniwelowaniu objawów związanych z chronicznym stresem oraz lękiem.
Poprawa jakości snu
Masaż przyczynia się do poprawy jakości snu. Głęboki relaks i odprężenie, które towarzyszą masażowi, pozwalają osiągnąć stan niezbędny do głębokiego i odprężającego snu. Regularne masaże pomagą w resecie zegara biologicznego, co sprzyja zdrowemu rytmowi snu i czuwania.
Nowy wymiar świadomości własnego ciała
Masaż części ciała stanowi także wyjątkową drogę do odkrycia nowego wymiaru świadomości własnego ciała. W czasie zabiegu, można zauważyć, jak różne partie ciała są ze sobą połączone i współdziałają, tworząc zgraną całość. Dodatkowo, indywidualnie dopasowane techniki masażu mogą pomóc w identyfikacji i uwalnianiu ukrytych źródeł bólu lub dyskomfortu, często będących wynikiem codziennych nawyków czy też przewlekłego stresu. Zabieg ten, to nie tylko moment relaksu, ale także inwestycja w długotrwałe samopoczucie i zdrowie, pomagająca utrzymać ciało i umysł w harmonijnej równowadze, co sprzyja pełni życia i większej energii do działania każdego dnia.
Centrum Urody MONA
W Centrum Urody MONA, z dumą stawiamy na najwyższą jakość usług, które proponujemy naszym Klientom. W naszym ośrodku, Twoje dobro jest naszym priorytetem, co przekłada się na całościowe doświadczenie, które zapewnia zarówno odnowę, jak i regenerację na wielu poziomach.
Nasza wyjątkowa oferta masażu całego ciała to nie tylko chwila ulgi i odpoczynku, ale także droga do głębszej harmonii i równowagi, która ma swoje źródło w profesjonalizmie i zaangażowaniu naszej ekipy. Jest nam niezmiernie miło poinformować, że w Centrum Urody MONA pracują wyłącznie certyfikowani masażyści oraz fizjoterapeuci z certyfikatem Krajowej Izby Fizjoterapeutów. Ich wiedza i doświadczenie gwarantują, że każdy zabieg jest dostosowywany indywidualnie, z najwyższym poziomem troski o Twoje dobrostan i satysfakcję.
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszej oferty, gdzie zaawansowane techniki masażu łączą się z relaksującą atmosferą, tworząc idealne miejsce do ucieczki od codziennej rutyny i zgiełku. W Centrum Urody MONA, każdy zabieg to podróż ku wewnętrznej harmonii, która manifestuje się równowagą i odnową na poziomie fizycznym i psychicznym.
Dołącz do grona naszych zadowolonych Klientów i pozwól sobie na chwilę prawdziwego relaksu i regeneracji w ramach masażu całego ciała. Odkryj miejsce, gdzie profesjonalizm spotyka się z pasją, a Twoje dobro jest naszym naczelny cel.
Zapraszamy serdecznie do Centrum Urody MONA – Twojej przystani na drodze do harmonii i odprężenia.
WIDEO
GALERIA
